Étape 5 dimension théorique : Maîtriser sa glycémie

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Avec l’alimentation Céto/LCHF, le corps fonctionne grâce aux lipides transformés en cétones plutôt que grâce aux glucides transformés en glucose. Le taux de sucre dans le sang ne joue plus aux montagnes russes et c’est fantastique pour le bien-être et la ligne.

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