Étape 5 dimension émotionnelle : Le rôle des émotions et comment les gérer

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Les émotions apparaissent parfois comme des nuisances qu’il faudrait maîtriser. Elles jouent néanmoins un rôle très utile de messager sur nos besoins. Apprendre à les distinguer, à les appréhender et à s’en servir est fondamental.

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