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L’intestin au secours du cerveau

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Product Description

 

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LA VIE EN CETO : Nous l’avons lu… Nous avons trouvé :

Ce livre à la pointe des dernières recherches nous a convaincues de prendre soin de notre microbiote par les aliments fermentés : choucroute crue, kéfir, kombucha, kimchi, vinaigre naturel, cornichons maison. Il explique le rôle essentiel des bactéries qui nous habitent et qui exercent un rôle inattendu sur le fonctionnement de notre cerveau et sa santé.